co szkodzi na miesnie

[...] czasie po odzywce zjeść posiłek np w czasie po treningu co przy innych odzywkach nie było by to możliwe, w założeniach tej diety jest kilka błędów,niby mogę jeść cebulę a mi szkodzi osobiście i kurczaki oraz indyki są dla mnie neutralne a zalegają mi w żołądku gorzej niż wołowina. ja nie ukrywam że jestem zwolennikiem tej diety bo mi bardzo [...]

[...] zostają w pierwszej kolejności zamienione w tłuszcz, usposabia to do rozwoju otyłości w okolicy brzucha (powstaje typowy „mięsień piwny”). Alkohol szkodzi ludziom uprawiającym sporty siłowe. Szkodzi nie tylko wpływając bezpośrednio na ciało, ale również pośrednio poprzez naszą wolę. Człowiek, którego męczy kac, albo [...]

[...] wejście w świat CrossFit. Przed zajęciami zawsze będziesz mieć możliwość zgłoszenia trenerowi o ewentualnych ograniczeniach i poprosić, aby wymienił ćwiczenia mogące ci zaszkodzić na podobne, których wykonanie nie niesie ze sobą takiego ryzyka. Poza tym dobrze jest także indywidualnie zadbać o mobilność- jeżeli dopiero zaczynasz trenować [...]

[...] dobry ani zły. Generalnie jeśli chodzi o nietolerancje pokarmowe, gdzie wokół mamy jeszcze x zmiennych, na które nie zwracamy uwagi to ciężko jest dotrzeć tak naprawdę co szkodzi tak definitywnie. Ale jeśli masz ewidentnie problem z przejedzeniem żarcia bez nabiału to odpowiedź jest prosta. Abstrah**ąc od tego, że tyle białka nie trzeba. Jest [...]

[...] także np spożycia wszelkiego rodzaju serów i mleka. Są też badania, które analizują spożycie tłuszczy roślinnych. Ogólnie zdanie medycyny jest tutaj jednoznaczne - tłuszcz szkodzi, nawet bardzo mocno szkodzi. Ale faktycznie "you have very good point here", bardzo duże znaczenie ma to, że ludzie spożywający tłuszcz jednocześnie [...]

[...] od około 6,7 lat, co za tym idzie póki co nie odczułem żadnych dolegliwości fizycznych, stąd moje pytanie, jakie działanie na mięśnie ma marihuane i czy w jakiś sposób szkodzi, z moich obserwacji wynikało że jednak spowalnia czas budowy mięśnia, ale dlaczego i w jaki sposób? Z tego co wiem marihuana powoduje rozkurcz mięśni, stąd często [...]

[...] kiedyś będziesz żarł te g****! Zenith przyrosty przeciętne. Cop zlikwidować rozstępów się nie da, co najwyźej zamaskować specjalnymi maściami. Vox może nie na mięśnie kawa szkodzi, ale na wątrobę i serce. Patriot jak możesz to powiedz ile ciśniesz na klate i jakie masz wymiary. Wiem że to nie jest najważniejsze, ale po prostu jestem ciekawy. [...]

[...] może być dla ciebie ucieczką od świata zewnętrznego. Królestwem gdzie istnieje tylko trud, ból i dźwięk rzucanego żelaza. Należy pamiętać - wszystko w nadmiarze szkodzi. Mike Mentzer był jednym z pierwszych przeciwników przydługawych treningów. Pomógł wypracować świadomość nieprawidłowości przesadnie długich treningów. Więcej znaczy [...]

[...] pomoc szefowych w doborze odpowiedniego zestawu? PODZIĘKOWANIA Chciałam podziękować głównie Obliques, która narzuciła mi dietę i dzięki której odkryłam, co mi pomaga a co szkodzi ;) Dziękuję również wszystkim, którzy do mnie zaglądali. ZDJĘCIA No, chyba ulubiona część ;) Nie ma w sumie jakiś ogromnych zmian, ale trochę widać. [...]

[...] zaczęłam chodzić na siłkę zaczęłam się sypać. Ciągle przerwy w treningach, bo kontuzja za kontuzją i oto radośnie stwierdzam, że siłka nie ma tu nic do rzeczy, to praca mi szkodzi :)) Spięte mięśnie denerwują jak siedzisz przy kompie, ale tylko tyle. A jak targnęłam takim wiecznie spiętym mięśniem parę kilo, to do dziś tego nie wyleczyłam. Stąd [...]

[...] kazda uzywka jest szkodliwa albo przynajmniej nic nie daje pozytecznego (bo nie bylaby uzywka tylko witamina :P) i nie ma pozytywnych nalogow i wiadomo ze palenie papierosow szkodzi cwiczacym i tu pytanie: poza tym ze szkodzi w ten sposob ze np. nie da sie dobrze utrzymac diety bo jak wiemy hamuje apetyt, szkodzi wydolnosci pluc i w konsekwencji [...]

[...] Siłownia może być dla ciebie ucieczką od świata zewnętrznego. Królestwem gdzie istnieje tylko trud, ból i dźwięk rzucanego żelaza. Należy pamiętać - wszystko w nadmiarze szkodzi. Mike Mentzer był jednym z pierwszych przeciwników przydługawych treningów. Pomógł wypracować świadomość nieprawidłowości przesadnie długich treningów. Więcej znaczy [...]

[...] czasu jak ok. rok temu zaczela mi sie psuc cera, bylo wlasciwie coraz gorzej. Moze pamietacie- najpierw robilam testy na alergie pokarmowe bo myslalam ze to cos z jedzenia szkodzi. Potem na tapete poszly kosmetyki. No i przez jakis czas bylo w miare stabilnie, ale mniej wiecej od grudnia zaczelo sie tak pogarszac, ze w pewnym momencie mialam [...]

Przysiad rwaniowy W ostatniej serii przy 10tym powtórzeniu straciłam równowagę i sztanga poleciała do przodu. Po kilkunastu sekundach zrobiłam kolejne 5 powt. nie szkodzi w ogole zamien te 3x15powt w tym cwiczeniu na 5x5 pomimo dnia 15tek, jedteś gotowa Wiosło Wiec tak... ciężar którym teraz operuje na 15kach w ostatniej serii (czyli 65kg) nie [...]

[...] z rana zjesc, zeby bylo dobrze. jak mowie, nie mam zasobow glikogenu, wiec zuzywam wszystko, co jest na biezaco. albo ja sobie pewne rzeczy wmawiam, nie wiem. w kazdym razie potrzebuje tej diety, ona mnie ogranicza, bo juz sama nie wiem, co jesc. mam duzo zalecen, ale wciaz sie trzymam modelu kulturystycznego, a to mi szkodzi... :-/ tragedia

[...] lat, ale przeżył o wiele za długo jak na takie picie. Podobnie nie nalezy zalecać hiper dawek witamin przez dłuższy okres. Co jest dobre dla jednego grugiemu może poważnie zaszkodzić. Nie wierzysz, że można popalać jednego papierosa przed każdym podejściem? To sobie policz ile czasu trwa start i ile ludzie wypalają papierosów dziennie. [...]

[...] wejście w świat CrossFit. Przed zajęciami zawsze będziesz mieć możliwość zgłoszenia trenerowi o ewentualnych ograniczeniach i poprosić, aby wymienił ćwiczenia mogące ci zaszkodzić na podobne, których wykonanie nie niesie ze sobą takiego ryzyka. Poza tym dobrze jest także indywidualnie zadbać o mobilność- jeżeli dopiero zaczynasz trenować [...]

[...] daj prostowanie w opadzie tułowia albo zawsze mozesz wykonać francuskie wyciskanie hantlami z podłogi ( chwyt młotkowy ) WYWAL BRZUSZKI bo to jedno z najgorszych cwiczeń szczególnie jak blokujesz nogi o coś , większosc osób brzuszkami sobie szkodzi i nie pracuje brzuchem a prostownikami Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-12-03 06:06:32

Docent szacunek dla ciebie za wiedzę. A niech użytkownicy którzy wypisują wulgaryzmy pod adresem docenta zastanowią się nad sobą. Bo łatwo jest napisać: meta szkodzi i już koniec dyskusji, a trudniej podać sensowne argumenty. Więc odpowiadam, że metanabol nie przedawkowany nie szkodzi. Ktoś powie: metanabol niszczy wątrobę - inna sprawa, że [...]

[...] wiem co biore bo sprzedawca mi to zaproponował powiedziałem ze na mieśnie i siłe to mi to zapropownował to wiem co biore :) nie wiem czy jest sens brania pale juz zaraz 5lat nie dosc ze tyle pale to i miesnie dobrze rosły ale na sucho jechałem i wiem ze cwiczac na sucho i palac papieros nie szkodzi ale tu jest pytanie czy szkodzi na ten suplement